¿Te ha pasado que el estrés del día a día parece apoderarse de ti, y sientes que tu cuerpo necesita algo más para seguir adelante?
¿Sabias que existen unas sustancias naturales que han sido utilizada durante siglos para ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés? Estas sustancias se le conoce como adaptógenos. Las plantas que contienen estas sustancias provienen de algunas de las zonas más inhóspitas del planeta, tienen la increíble habilidad de ayudar a tu cuerpo a lidiar con el estrés y mejorar tu bienestar general.
¿Qué son los adaptógenos?
El concepto "adaptógeno" nació de la necesidad de ayudar a las personas a resistir el agotamiento físico y el estrés extremo en condiciones adversas. Hoy en día, los adaptógenos son conocidos por ser aliados en la lucha contra el estrés cotidiano, ayudando a regular las funciones del cuerpo para mantenerlo en equilibrio. Estas plantas, hongos y raíces especiales no solo ayudan a mitigar los efectos del estrés físico y mental, sino que también ofrecen beneficios para la energía, el sistema inmunológico, la salud mental e incluso el envejecimiento.
Plantas adaptogénicas que te pueden cambiar la vida
Los adaptógenos han existido en la medicina funcional china y en la medicina ayurvédica india desde la antigüedad y a lo largo de los años, la investigación sobre los adaptógenos ha crecido. Muchos estudios han demostrado que estas plantas pueden reducir la inflamación, apoyar la función inmune, mejorar el estado de ánimo y aumentar la energía.
4 productos Shaklee que contienen adaptógenos
Ashwagandha: utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica, proviene de las raices de un arbusto perenne de las regiones del Mediterráneo y del Oriente Medio. Las raices son extraidas, y el extracto luego es concentrado y secado. Conocida por su capacidad para ayudarte a lidiar con el estrés diario, es el ingrediente estrella en Stress Relief Complex. Contiene una combinación de de L-teanina, ashwagandha, beta-sitosterol, y L-tirosina para relajar el cuerpo y la mente y respaldar un estado relajado sin causar sueño.*
Ginseng Panax: pequeña planta herbacea, cuya raiz ha sido utilizada en la medicina tradicional china durante miles de años para tratar la fatiga y la debilidad. Por sus propiedades energéticas y de apoyo al sistema inmunológico, está presente en CorEnergy®. Tres cápsulas brindad adaptogenos herbarios y fitonutrientes antioxidantes que apoyan la capacidad del cuerpo para mantener la energía y resistir la fatiga diaria.*
Raíz de Regaliz: arbusto con un follaje fino y delicado, y espigas de pequeñas flores amarillentas o violáceas, nativo del sureste de Europa y el suroeste de Asia. Se prepara un extracto a partir de las raíces y rizomas limpios y secos que contienen principalmente glicirricina, glabridina y azúcares naturales. Las raíces se trituran y hierven, y la decocción se filtra, se concentra y se seca por pulverización para obtener una forma de polvo. Tradicionalmente, el regaliz se ha utilizado como un auxiliar digestivo y como agente aromatizante debido a su sabor dulce. Este adaptógeno ayuda a calmar el sistema gastrointestinal y es uno de los ingredientes clave de Herb-Lax®.
Cúrcuma: planta de la familia del jengibre originaria del sudeste asiático, es conocida por su tono dorado—lo que le da al polvo de curry y mostaza su vibrante color. Como especia, la cúrcuma es parte de la vida diaria y cocina de hogares alrededor del mundo. Además de su uso como especia y pigmento, la cúrcuma está entrelazada en las tradiciones culturales y curativas y utilizada con propósitos medicinales durante siglos. Su color vibrante y sus propiedades antioxidantes de la cúrcuma está en el Turmeric Boost.
Cómo integrar adaptógenos en tu rutina diaria
La clave para aprovechar los beneficios de los adaptógenos es incorporarlos de manera consistente en tu vida diaria. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! Es emocionante saber que estos adaptógenos pueden ofrecerte el apoyo necesario para manejar el estrés que la vida te lanza.
Si estás lista(o) para descubrir cómo los adaptógenos pueden transformar tu salud y bienestar, te invito a explorar la línea de productos Shaklee y ver cómo estas plantas increíbles pueden marcar la diferencia en tu vida. Visita nuestra tienda y descubre productos, descuentos y mas información.
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*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). No se intenta diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad con estos productos.
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