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Usar SPF (Factor de Protección Solar) diariamente es esencial para proteger tu piel de los dañinos rayos UV del sol. Aquí tienes algunas...

Conoce los compuestos botánicos que ayudan a tu cuerpo a producir más interferón de manera natural. Este artículo explica cómo ciertos extractos vegetales activan tus defensas y fortalecen tu sistema inmunológico desde la raíz, apoyando una respuesta antiviral más efectiva.

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El interferón, descubierto en la década de 1950 por investigadores japoneses, revolucionó nuestra comprensión del sistema inmune. Esta proteína natural ayuda al cuerpo a defenderse de virus, bacterias y células malignas, y hoy es clave en tratamientos médicos avanzados. En este artículo exploro su historia, su importancia y cómo apoyar tu inmunidad de forma natural.

Los germinados son granos de cereal o leguminosa que reciben agua, oxigeno, y calor suficiente para germinar. Los germinados son alimentos d

La soya (soja) en la dieta puede reducir los niveles de colesterol. Muchos estudios científicos apoyan esta afirmación.

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Los niños a muy temprana edad ya no solo están expuestos a las pantallas de televisión sino también a teléfonos inteligentes, tabletas,...

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